中考體育:在測考準(zhǔn)備前的四個(gè)建議
相信很多同學(xué)中考在面臨考試的時(shí)候都會(huì)有一些緊張的情緒。以下是四川初升高升學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的體育在測考準(zhǔn)備前的四個(gè)建議,供大家參考。
中考體育第一個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:
入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來加深印象,特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不容易忘記。
當(dāng)然,這是人類的一般性學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律,對(duì)于不同的孩子來說,還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段。掌握了這種提高學(xué)習(xí)效率的小竅門,你在學(xué)習(xí)上就不必那么疲勞和無助了!
中考體育第二個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:
清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,大腦處于新的活動(dòng)狀態(tài),清醒得很。此時(shí)無論認(rèn)字還是記憶印象都會(huì)很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為合適,如英語單詞、數(shù)學(xué)公式、語文詞句等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住,大聲念上幾遍,也會(huì)有利于記憶。所以清晨是一個(gè)最佳的學(xué)習(xí)記憶時(shí)間。
中考體育第三個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:
下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,不少人利用這段時(shí)間來復(fù)習(xí),加深印象,歸納整理,也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。
中考體育第四個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間:
上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦容易興奮,思考能力狀態(tài)最佳,此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用。
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