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一、2025年成都市泡桐樹中學(xué)宿舍條件怎么樣
成都市泡桐樹中學(xué)可以走讀,住宿條件:成都市泡桐樹中學(xué)環(huán)境優(yōu)美,寢室住宿條件優(yōu)秀,干凈衛(wèi)生,透光性和通風(fēng)性較好。寢室床鋪分為上下鋪,每個寢室住宿學(xué)生6~8名,能保證學(xué)生每日的正常作息和學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
二、成都市泡桐樹中學(xué)近期活動
自然療愈,平衡情緒——2025學(xué)部團輔減壓活動
在初三緊張的學(xué)習(xí)氛圍中,同學(xué)們猶如緊繃的弦,時刻承受著學(xué)業(yè)的壓力。為了幫助初三學(xué)子緩解壓力,放松身心,泡桐樹中學(xué)心理組全體老師精心策劃了“自然療愈,平衡情緒” 團輔減壓活動,期望能為他們的心靈帶來片刻寧靜與慰藉。為了這次團輔減壓活動能順利進行,心理組全體老師提前兩周做好準(zhǔn)備,并且請后勤工作人員協(xié)助收集近600片銀杏葉,并按班打包、在活動中分發(fā)給學(xué)生?;顒右潦?,一場充滿活力的熱身游戲 “抓烏鴉” 迅速點燃了現(xiàn)場氣氛。同學(xué)們在歡聲笑語中,暫時忘卻了學(xué)習(xí)的疲憊與焦慮,全身心投入到游戲的歡樂之中,為接下來的心靈之旅做好了準(zhǔn)備。
緊接著,老師深入淺出地講解了自然療愈和冥想對于緩解壓力、平衡情緒的重要性。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,我們常常忽略了身邊大自然的力量,而自然療愈正是借助自然元素,引導(dǎo)我們回歸內(nèi)心的寧靜,重拾身心的平衡。冥想,則像是一把鑰匙,開啟了我們心靈深處那扇通往平靜與放松的大門。在老師的引領(lǐng)下,同學(xué)們緩緩閉上眼睛,進入了正念呼吸放松的冥想環(huán)節(jié)。大家專注于自己的呼吸,一呼一吸之間,感受著身體的放松與內(nèi)心的平靜。隨后,老師溫柔的聲音引導(dǎo)著同學(xué)們將注意力投向一片銀杏葉,去想象這片銀杏葉過去的故事,那些經(jīng)歷過的風(fēng)雨、沐浴過的陽光,再展望它未來的故事,可能的飄落軌跡,與其他自然元素的相遇。在這奇妙的想象世界里,同學(xué)們仿佛與銀杏葉融為一體,心靈得到了深度的滋養(yǎng)與放松。
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